CE QUE NOUS OFFRONS
Sébastien
Je ne fais pas de "thérapie" au sens conventionnel. Je suis un accompagnateur. Quelqu'un qui a traversé la maladie, qui a contemplé la vie du sommet des montagnes et dans le silence des forêts, et qui partage du temps avec toi.On peut marcher en nature. Observer ensemble. Parler de tes objectifs, de tes rêves, de ce qui te bloque. Ou simplement... ressentir.
Pour qui ?
Si tu te reconnais dans un de ces moments :
- Tu as un rêve sportif ou personnel qui te tient à cœur, mais tu ne sais pas comment y arriver
- Tu traverses une épreuve et tu cherches quelqu'un qui comprend vraiment ce que c'est
- Tu veux développer ton intuition, ta connexion à toi-même et à la nature
- Tu en as assez des approches superficielles - tu cherches quelque chose de plus profond, de plus vrai
- Tu sais que le corps et l'esprit sont liés, et tu veux cheminer avec les deux
Alors peut-être que je suis là pour toi.
Louis Jr
Je ne fais pas de "séances". Je ne suis pas thérapeute au sens officiel.
Je suis un accompagnateur. Quelqu'un qui a traversé beaucoup, qui écoute, et qui partage du temps avec toi.
On peut marcher en forêt. S'asseoir en silence. Parler de ce qui fait mal. Ou juste... être là.
Pour qui?
Si tu te reconnais dans un de ces moments:
- Tu en as assez qu'on te dise quoi faire
- Tu veux juste être entendu, pas jugé
- Tu sais que personne peut te sauver, mais tu voudrais juste... ne pas porter seul un moment
- Tu fais partie des 5% qui savent que la vie, on la contrôle pas vraiment
Alors peut-être que je suis là pour toi.
QUI NOUS SOMMES
Louis Jr - Fondateur & Accompagnateur
Sébastien Guévin Francoeur Accompagnateur en cheminement personnel et sportif
Sébastien Guévin Francoeur Accompagnateur en cheminement personnel et sportif
À 52 ans, l’aide aux autres a toujours fait partie de moi, et je l’ai mise en pratique tout au long de ma vie. J’ai traversé des épreuves qui ont parfois compliqué ma route. Pour avancer avec sérénité, j’ai rassemblé un coffre à outils, une réserve de ressources, pour prendre les rênes de ma vie avec écoute, présence et bienveillance. Ce chemin m’a révélé ce que signifie être pleinement présent et soutenir ceux qui croisent notre chemin, sans jugement et avec écoute.
Personne peut vivre ta vie à ta place.
Ce que j'ai traversé:
Sans entrer dans tous les détails (certaines choses restent privées pour protéger ceux que j'aime), voici ce que je connais:
- La maladie. Pas juste le cancer maintenant. Mais toute une vie à apprendre ce que c'est que d'avoir un corps qui te lâche, un système qui veut décider pour toi, et le choix difficile de dire "non, c'est MOI qui décide".
- La perte. J'ai perdu des êtres chers. Plusieurs. Trop souvent. Tu sais ce que ça fait? Cette sensation de vide qui reste après? Le monde qui continue de tourner alors que toi, tu comprends plus pourquoi tu respires encore? Je connais ça. Intimement.
- La différence. Être "l'étrange". Celui qu'on observe. Celui dont les capacités font peur ou fascinent, mais rarement celui qu'on traite juste... comme un humain.
- L'erreur. J'ai fait des choix que je regrette. J'ai blessé. J'ai menti. J'ai eu peur et j'ai fui. Je ne suis pas un sage parfait. Je suis juste un gars qui a appris de ses erreurs. Lentement. Difficilement.
Et maintenant?
Aujourd'hui, à 52 ans, après tout ça, je sais juste une chose: L'amour.
Pas l'amour romantique. L'amour radical: donner sans attendre de retour, écouter sans juger, accompagner sans contrôler.
On contrôle rien dans cette vie. Rien du tout. Alors autant donner ce qu'on peut, tant qu'on est encore là.
Mes formations:
- Conseiller en bienveillance (diplômé)
- Conseiller personnel et professionnel (diplômé)
- DTMA - Désensibilisation au traumatisme par mouvements alternatifs (diplômé)
- Hypnose (diplômé)
- Pleine conscience (certifié)
- Formation sur les dépendances (complétée)
Ces formations ont été complétées hors Québec et ne sont pas reconnues par le gouvernement québécois. Je ne suis pas membre d'un ordre professionnel.
Ce que mes amis disent de moi:
"Une énergie calme, sereine, douce. Comme une mélodie de piano qui porte et qui berce. Aussi profond qu'un concert de 100 instruments, mais accessible, apaisant."
Sébastien Guévin Francoeur Accompagnateur en cheminement personnel et sportif
Sébastien Guévin Francoeur Accompagnateur en cheminement personnel et sportif
Sébastien Guévin Francoeur Accompagnateur en cheminement personnel et sportif
Je suis un être curieux et profond qui s'anime des choses simples et qui apprécie les rapports humbles à la nature et à l'histoire. Depuis mon jeune âge, je m'intéresse au subconscient, à l'âme et à cette force qui nous habite. Un cheminement dans les Laurentides depuis mon enfance m'a amené à faire des explorations contemplatives profondes et m'a ouvert à une intuition vive et immédiate envers mon environnement. Devenu massothérapeute dans l'univers des spas et des sports d'endurance, j'ai eu la chance de marier cette sensibilité au monde de l'accomplissement physique et instinctif.
La vie décide parfois pour nous.
Ce que j'ai traversé :
Sans tout dévoiler (certaines choses restent intimes), voici ce que je connais :
- La maladie. Traverser soudainement la fatalité de la maladie dans ma quarantaine. Une sensibilité tout autre s'est ajoutée à mon existence et à mes rapports à la réalité. Tu sais ce que ça fait quand ton corps te rappelle brutalement ta fragilité? Je connais ça. Profondément.
- La contemplation. Des heures, des jours à observer la nature, à écouter ce silence qui parle. Cette pratique m'a ouvert à quelque chose de plus grand que moi. Une connexion avec l'essentiel.
- L'aventure. La traversée du Canada à plusieurs reprises, de la Scandinavie, de l'Islande, l'ascension du Brévent en France, multiples escapades dans les Alpes, un voyage au Costa Rica. Ces périples m'ont apporté des ressources intérieures inestimables pour m'aider et vous aider dans votre cheminement.
- Le corps et l'esprit. Travailler avec des athlètes d'endurance, toucher des corps fatigués, sentir leur volonté, leur dépassement. Comprendre que la force physique et la force intérieure sont inséparables.
Et maintenant ?
Aujourd'hui, possédant des atouts distincts pour cheminer, je partage en entrevues personnalisées des visions et des perspectives pour aider concrètement les gens à voir plus clair et à traverser leurs épreuves. J'aide aussi à comprendre et à cheminer psychologiquement quiconque sur la route des objectifs sportifs ou à réaliser des rêves de vie qui leur sont chers.
Je procède par des rencontres individuelles pour éclaircir des aspects précis de votre vie et aider à l'accomplissement personnel, quel qu'il soit.
Mon approche :
Je suis disponible à des rencontres privées où j'offre mon point de vue sur les différentes situations pour aider ma clientèle à cheminer sur la route de leur voyage de vie.
Ce que ceux qui me connaissent disent de moi :
"Une présence ancrée, intuitive, profonde. Quelqu'un qui écoute avec tout son être. Une sensibilité qui sait voir au-delà des apparences."
COMMENT ÇA MARCHE
Comment on travaille ensemble
Je ne fais pas de thérapie au sens classique ou légal.
Ce que je fais: accompagnement dans l'écoute.
Ça veut dire quoi, concrètement?
1. Marche en nature
On se donne rendez-vous quelque part en forêt, près d'un lac, ou sur un sentier.
On marche. On parle si tu veux. On se tait si t'as pas envie.
Parfois, c'est la nature qui fait le plus gros du travail. Pas moi.
2. Rencontre assise
Chez moi, chez toi, ou dans un endroit neutre.
On prend le temps qu'il faut. Pas de chronomètre qui tourne.
Tu parles de ce qui te pèse. Je t'écoute. Vraiment.
3. Urgence / Besoin nocturne
Si tu as besoin de parler à 3h du matin parce que ça va vraiment pas...
Écris-moi.
Je ne répondrai peut-être pas à 3h05 (je dors, moi aussi). Mais je te répondrai dès mon réveil.
Les crises n'attendent pas les horaires de bureau.
Les outils que j'utilise (si ça peut servir):
- DTMA (désensibilisation par mouvements alternatifs) - pour les traumatismes
- Hypnose douce - pour accéder à des ressources intérieures
- Pleine conscience - pour revenir au moment présent
- Dialogue bienveillant - pour dénouer ce qui est coincé
Mais honnêtement? Le plus puissant, c'est l'écoute. Vraie. Sans agenda. Sans jugement.
Durée / Fréquence:
Il n'y a pas de règle.
Certaines personnes viennent une fois, parce qu'elles avaient besoin de déposer quelque chose.
D'autres reviennent régulièrement pendant quelques semaines ou mois.
On verra ensemble ce qui fait du sens pour toi.
Tarifs:
On en parle.
Je crois que l'aide ne devrait jamais être inaccessible à cause d'un chiffre.
Échange de services, don libre, ou tarif fixe accessible — on trouve une formule qui fonctionne pour nous deux.
L'important, c'est pas l'argent. C'est que tu te sentes accueilli.
CE QUE JE CROIS
Ma philosophie (si on peut appeler ça comme ça)
1. On contrôle rien.
Ta maladie, tes émotions, ton avenir — tu peux influencer certaines choses, mais contrôler? Non.
Arrêter de chercher le contrôle à tout prix, c'est souvent le début de la vraie liberté.
2. Personne peut te sauver.
Ni moi, ni un thérapeute, ni un médecin, ni ta famille.
On peut t'accompagner. Te soutenir. Marcher à côté de toi.
Mais toi seul peux vivre ta vie. Prendre tes décisions. Trouver ton chemin.
Je ne suis pas ton sauveur. Je suis juste un gars qui marche à côté de toi un moment.
3. L'amour, c'est tout ce qui reste.
Pas le pouvoir. Pas l'argent. Pas la reconnaissance.
Juste: qu'est-ce que tu donnes, pendant que t'es encore là?
Pour moi, c'est simple: Écoute. Présence. Bienveillance. Harmonie.
Donner de l'amour sans attendre de retour. C'est la seule chose qui a vraiment du sens, au final.
4. La perte fait partie du chemin.
Perdre des êtres chers, c'est une des expériences les plus déchirantes qu'un humain peut vivre.
Je le sais. Je l'ai vécu. Plusieurs fois.
Il n'y a pas de "bonne" façon de faire son deuil. Il n'y a pas de timeline. Il n'y a pas de "tu devrais avoir passé à autre chose maintenant".
Il y a juste: ce que tu ressens. Et c'est valide. Toujours.
Si tu traverses une perte en ce moment, je peux être là. Pas pour te dire comment la vivre. Juste pour... être là.
5. Les 5% existent.
95% des gens ne comprendront pas cette approche.
Ils cherchent des solutions rapides. Des certitudes. Du contrôle. Des garanties.
Mais les 5%... Vous savez déjà que ça marche pas comme ça.
Vous savez que la vie, c'est pas un problème à résoudre, c'est une expérience à traverser.
Si tu fais partie des 5%, bienvenue. Tu es à la bonne place.
On contrôle rien.
Mes formations sont reconnues par les organismes suivant.
Horaires
(ou pas)
Les heures d'ouverture, c'est bien pour la forme, mais généralement, quand ça ne va pas et que tu as besoin d'aide, tu ne choisis pas les heures.
Une attaque de panique ou des idées sombres ne se manifestent pas uniquement du lundi au vendredi, aux heures "normales".
De plus, le temps est une conception humaine. Si tu comprends ce que je veux dire, n'hésite pas à me laisser un e-mail ou un message, et je te contacterai dès que possible.
Lieu: Matawinie, Québec, Canada
Disponibilité générale: 9h00 - 17h00 (mais flexible selon les besoins)
CONTACT
On se parle!
Si tu veux qu'on échange, qu'on se rencontre, ou juste poser une question:
Facebook: https://www.facebook.com/Retour.Vers.Soi.Rawdon/
Instagram: https://www.instagram.com/rvs_harmonie/
Email: rverssoi@gmail.com
Temps de réponse:
Je réponds généralement dans les 24 heures.
Parfois plus vite si c'est urgent. Parfois un peu plus long si je suis en forêt sans signal.
Mais je réponds. Toujours.
Si c'est urgent:
Si tu m'écris à 3h du matin parce que tu traverses une crise...
Je ne te répondrai probablement pas à 3h05. Mais je te répondrai dès que je me réveille.
D'ici là:
- Respire. Lentement. Profondément.
- Regarde autour de toi. Nomme 5 choses que tu vois.
- Touche quelque chose. Sens sa texture.
- Tu n'es pas seul. Même si ça semble l'être.
Ressources d'urgence immédiate:
Si tu es en danger immédiat (pensées suicidaires actives, crise grave), appelle:
- 1-866-APPELLE (1-866-277-3553) - Ligne québécoise de prévention du suicide
- 811 - Info-Santé
- 911 - Urgence
Je suis là pour t'accompagner. Mais dans une crise immédiate, ces ressources sont plus rapides que moi.
Prend rendez vous aujourd'hui
🌿 Bienvenue dans la nature ! 🌿
Je suis super content de vous accueillir ici. N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi pour un accompagnement personnel et professionnel en plein air. Pour toute question ou pour réserver un temps, écrivez-moi à l’adresse suivante :